{"id":331,"date":"2011-02-26T20:50:00","date_gmt":"2011-02-26T23:50:00","guid":{"rendered":"http:\/\/letraseletricas.blog.br\/lit\/?p=331"},"modified":"2017-11-02T14:09:17","modified_gmt":"2017-11-02T17:09:17","slug":"doze-passos-para-dependentes-tecnologicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.letraseletricas.blog.br\/lit\/2011\/02\/doze-passos-para-dependentes-tecnologicos\/","title":{"rendered":""Doze Passos" para Dependentes Tecnol\u00f3gicos"},"content":{"rendered":"
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  1. Admita que se tornou um viciado tecnol\u00f3gico e que este v\u00edcio o est\u00e1 destruindo.<\/li>\n
  2. Acredite que \u00e9 poss\u00edvel encontrar a salva\u00e7\u00e3o. Para inspirar-se, abra uma janela, exponha seus olhos \u00e0 luz brilhante que h\u00e1 no mundo l\u00e1 fora, bem devagar para que o sol n\u00e3o queime suas retinas acostumadas a trevas e luz artificial. Depois de alguns dias seus olhos ter\u00e3o aliviado os sintomas da s\u00edndrome de abstin\u00eancia de radia\u00e7\u00e3o eletromagn\u00e9tica do monitor e poder\u00e3o suportar a luz do sol melhor, ponha \u00f3culos escuros e d\u00ea uma volta no parque durante o dia. De prefer\u00eancia v\u00e1 sem usar pesadas roupas pretas. <\/li>\n
  3. Experimente atividades construtivas ou recreativas que n\u00e3o envolvam o computador: jogar paci\u00eancia com um baralho, brinque com seus filhos (se os tiver) ou d\u00ea um passeio de bicicleta (sem levar tablet nem notebook), dar milho aos pombos, tomar cerveja num boteco.<\/li>\n
  4. Procure dentro de si mesmo os pensamos que levam \u00e0 conex\u00e3o indefinida. Resista \u00e0 tenta\u00e7\u00e3o de blogar o que viu no passeio ou de filmar alguma cena curiosa para postar no YouTube. Permita que algumas coisas sejam registradas apenas em sua mem\u00f3ria.\u00a0<\/li>\n
  5. Procure resolver as suas defici\u00eancias sem recorrer a met\u00e1foras tecnol\u00f3gicas. N\u00e3o existe um Google para achar o que voc\u00ea perdeu. N\u00e3o h\u00e1 como exibir cart\u00f5es com emoticons enquanto fala. Organize seus pertences e treine express\u00f5es faciais correspondentes aos sentimentos que deseja transmitir. Encontre autonomamente solu\u00e7\u00f5es para os problemas de seu dia-a-dia, sem pesquisar sobre isso na Internet.<\/li>\n
  6. Fique aberto a novas experi\u00eancias n\u00e3o tecnol\u00f3gicas. N\u00e3o rejeite tecnologias apenas por serem \u00abantiquadas\u00bb e n\u00e3o cultive a obsess\u00e3o pelo \u00abnovo\u00bb. Leia um livro de papel. De prefer\u00eancia um que tenha sido publicado h\u00e1 mais de vinte anos e N\u00c3O seja sobre inform\u00e1tica. Visite um ponto tur\u00edstico em vez de fazer download de fotos dele. Tente chegar l\u00e1 sem usar o Google Maps.<\/li>\n
  7. Procure aquele amigo de inf\u00e2ncia com quem voc\u00ea n\u00e3o fala h\u00e1 anos porque, embora saiba onde ele mora, perdeu seu endere\u00e7o eletr\u00f4nico. Convide-o para tomar uma cerveja no boteco da esquina enquanto assistem a uma partida de futebol em vez de jogarem Winning Eleven. Arranje um relacionamento sem recorrer ao Facebook. N\u00e3o blogue sobre isso e nem altere seu status no MSN.<\/li>\n
  8. Cumprimente conhecidos na rua. Cumprimente alguns desconhecidos na rua. Compre em uma loja que n\u00e3o tenha website. Ao faz\u00ea-lo, tente interagir com o\/a vendedor\/a. Torne-se conhecido dos vendedores das lojas e supermercados que frequenta regularmente.<\/li>\n
  9. Procure dedicar-se a hobbies que n\u00e3o requeiram o uso permanente de computadores: escultura, pintura, ciclismo, pelada com os amigos, motocross etc.<\/li>\n
  10. Livre-se de todos os perfis, logins, senhas, acessos etc. que n\u00e3o sejam estritamente necess\u00e1rios para seu trabalho ou que n\u00e3o lhe pare\u00e7am realmente divertidos ou \u00fateis. <\/li>\n
  11. Mantenha o telefone celular desligado enquanto for poss\u00edvel, mas procure manter contato com as pessoas que importam em sua vida, por meio de cartas, viagens, telefonemas etc.<\/li>\n
  12. Determine hor\u00e1rios nos quais ligar\u00e1 o computador (exceto para trabalho) e fa\u00e7a saber a todos que voc\u00ea respeita o que se prop\u00f4s a fazer. Convide seus antigos amigos virtuais para encontros pessoais e lhes fale sobre as maravilhas do mundo real. <\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Admita que se tornou um viciado tecnol\u00f3gico e que este v\u00edcio o est\u00e1 destruindo. Acredite que \u00e9 poss\u00edvel encontrar a salva\u00e7\u00e3o. Para inspirar-se, abra uma janela, exponha seus olhos \u00e0 luz brilhante que h\u00e1 no mundo l\u00e1 fora, bem devagar para que o sol n\u00e3o queime suas retinas acostumadas a trevas e luz artificial. Depois de alguns dias seus olhos ter\u00e3o aliviado os sintomas da s\u00edndrome de abstin\u00eancia de radia\u00e7\u00e3o eletromagn\u00e9tica do monitor e poder\u00e3o suportar a luz do sol melhor, ponha \u00f3culos escuros e […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[46],"tags":[39,7,53,121],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.letraseletricas.blog.br\/lit\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/331"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.letraseletricas.blog.br\/lit\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.letraseletricas.blog.br\/lit\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.letraseletricas.blog.br\/lit\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.letraseletricas.blog.br\/lit\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=331"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.letraseletricas.blog.br\/lit\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/331\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4608,"href":"https:\/\/www.letraseletricas.blog.br\/lit\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/331\/revisions\/4608"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.letraseletricas.blog.br\/lit\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=331"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.letraseletricas.blog.br\/lit\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=331"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.letraseletricas.blog.br\/lit\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=331"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}